perdido como Adèle
lost Siga las instrucciones a continuación para agregar estos códecs a su PC: Haga clic en el ícono de Microsoft Store en la barra de tareas. Al inicio, busque "HEVC" y "HEIF". La aplicación HEIF Image Extensions es una aplicación disponible gratuitamente. Por lo tanto, haga clic en el botón “Recuperar”. Para soporte integrado necesita códecs. Estos no están incluidos en la última versión, pero deben instalarse a través de Microsoft Store. Estos códecs también son necesarios para codificar vídeos en formato HEVC H.265 en aplicaciones que utilizan códecs del sistema. Cómo instalar c decs gratisPor ejemplo, reproductores de vídeo VLC de terceros populares, incluidos c decs integrados. Para reproducir videos HEVC H.265 en VLC, simplemente instale VLC y ábralo. Necesita el códec para admitir la integración. Estos códecs no están incluidos en las últimas versiones de pero deben instalarse. Su aparición en la edición de noviembre está repleta de confesiones personales de la artista, incluido el gran cambio que la hizo adelgazar. El miedo fue en parte eso. En este programa de Tengo Un Plan, EN VIVO, explico cómo hacer la dieta Sirtfood, o DietaSirt, con la que estaba perdida la cantante británica Adele Ja. En febrero, informó que pesaba 13 libras, seguía una dieta vegetariana y estaba haciendo grandes esfuerzos para ser más activa. Los resultados están a la vista y se nota que ha seguido perdiendo peso. Adele, de 4 años, habló sobre su reciente pérdida de peso en una nueva entrevista con Oprah Winfrey. Compartió nuevos detalles sobre su rutina de ejercicios y explicó cómo hacer ejercicio la ha hecho más fuerte tanto física como mentalmente. La cantautora adelgazó en dos años de levantamiento de pesas y entrenamiento en circuito, Adele ha perdido mucho peso en los últimos meses, se la vio con una figura más en forma, más estética, pero ¿qué hizo para lograrlo, cómo ¿ella lo hace? ¿Perder peso? ¿Qué dieta siguió la antigua Adele en una nueva entrevista con Oprah Winfrey? Compartió nuevos detalles sobre su rutina de ejercicios y explicó cómo hacer ejercicio la ha hecho más fuerte tanto física como mentalmente. El cantautor perdió levantamiento de pesas y entrenamiento en circuito en dos años. No se respeta el equilibrio de lípidos, hidratos de carbono y proteínas: al final es el efecto yo-yo el que te alcanza. Esto significa que incluso si pierde tres libras por semana, cuando regrese a sus hábitos alimenticios, en realidad volverá a ganar peso. En noviembre, la popular cantante Adele posó en la portada de la revista Vogue británica..